CREATINE MONOHYDRATE 300 G CREAPURE® – BIGMAN
Monohidrato de creatina de alta pureza | Sello Creapure® | Mezcla superior y sabor refrescante
¿QUÉ ES CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE®?
Creatine Monohydrate Creapure® de BigMan es una creatina monohidrato micronizada 200 mesh con el sello Creapure®, reconocido internacionalmente por su alto nivel de pureza, su proceso de fabricación controlado y su trazabilidad desde origen.
Creapure® es una creatina fabricada en Alemania, sometida a estrictos controles de calidad que garantizan un producto libre de impurezas como creatinina, dicianodiamida o dihidrotriazina. Gracias a su nivel de micronización (200 mesh), esta creatina ofrece una disolución superior, sin grumos, incluso en agua fría. Es una opción ideal para usuarios exigentes que buscan un suplemento seguro, eficaz y con respaldo técnico.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDA?
Pensado para deportistas, atletas, practicantes de entrenamiento de fuerza, resistencia o deportes mixtos que buscan un suplemento de creatina de máxima confianza. También es adecuado para usuarios que priorizan la pureza y la constancia en la suplementación diaria, y desean un producto fácilmente integrable en cualquier rutina o batido.
INFORMACIÓN TÉCNICA CLAVE
Sello Creapure®: garantía de origen, seguridad y calidad farmacéutica
Micronización 200 mesh: partículas ultrafinas que se disuelven rápidamente
Formato en polvo con sabor neutro suave: sin edulcorantes ni saborizantes, apto para combinar con cualquier bebida o alimento
Compatible con otras estrategias de nutrición deportiva: proteína, carbohidratos, recuperación, etc.
CUÁNDO TOMARLA
La recomendación habitual es una toma diaria de 3 gramos, que puede realizarse:
Antes del entrenamiento, para quienes prefieren iniciar el día con su suplementación
Después del entrenamiento, mezclada con batido o comida de recuperación
Con una comida principal, como forma práctica de mantener la constancia diaria
La clave de su eficacia está en la regularidad de consumo, no tanto en la hora exacta.
RECETAS FUNCIONALES
Batido post-entreno simple
3 g de creatina Creapure® + 250 ml de bebida vegetal o agua. Agitar y consumir tras el entrenamiento.
Smoothie energético de frutos rojos
3 g de creatina + 200 ml de bebida vegetal + 1 puñado de frutos rojos. Batir hasta obtener textura cremosa.
Agua saborizada refrescante
3 g de creatina + agua con gas + hielo + rodajas de lima. Ideal para media mañana.
Bowl cremoso de avena y yogur
Mezclar copos de avena cocidos + yogur natural + 3 g de creatina + toppings a gusto (plátano, semillas, nueces).
Zumo funcional post-cardio
3 g de creatina + zumo de naranja natural + hielo picado. Fácil y rápido.
RUTINAS FUNCIONALES
Rutina de fuerza (3 días/semana)
Día 1
07:30 h – Creatina con agua
10:00 h – Sesión de fuerza
12:00 h – Comida principal rica en proteína y carbohidratos
Día 3
08:00 h – Smoothie con creatina
09:00 h – HIIT o circuito funcional
11:00 h – Snack rico en proteína
Día 5
09:00 h – Creatina junto al desayuno
18:00 h – Entrenamiento de fuerza moderado
20:00 h – Cena con aporte proteico
Rutina combinada (5 días/semana)
Días impares – Entrenamiento de fuerza: creatina antes o después
Días pares – Cardio o movilidad: creatina con desayuno o comida
CALIDAD Y TRANSPARENCIA
Fabricado en España bajo normativas HACCP y GMP. Libre de organismos modificados genéticamente (OGM), sin aditivos, sin edulcorantes ni saborizantes.
Ingrediente único: creatina monohidrato micronizada con sello Creapure®, reconocido por su pureza, trazabilidad y calidad en el sector de la nutrición deportiva.
La marca BigMan garantiza un compromiso real con la calidad, seguridad y eficacia de cada producto, aplicando controles estrictos en todas las fases del proceso.